وصفات طبيعية لتخفيف الدوالي

يلجأ البعض إلى استخدام وصفات طبيعية لتخفيف الدوالي وذلك في حالات الإصابة الخفيف التي لا تحتاج إلى تدخل طبي علاج في عيادة طبيب أو تدخل ليزر وجراحة، لذلك ننقل لكم اليوم أفضل هذه الوصفات.

وصفات طبيعية لتخفيف الدوالي

هناك بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على تحسين التروية الدموية في الدوالي وتخفيف ألامها، ومن أفضل هذه الوصفات ما يلي:

زيت الزيتون

يساعد على التخلص من دوالي الساقين، وذلك عن طريق خلط زيت الزيتون وزيت فيتامين ه‍ بكميات متناسبة، ويتم تسخينه قليلًا حتى يتم تدليك اللورد يمكنك تكرار هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.

الزنجبيل والشوفان

وذلك من خلال إضافة ربع كوب من الشوفان إلى كوب من الماء المغلي، ويترك الخليط لمدة 15 دقيقة على الأقل ، ثم يرفع الشوفان من الماء ويتم إضافة ثلاثة ملاعق كبيرة من زيت الزنجبيل وربع كيلو من خل التفاح، ويتم خلط المكونات حتى تمام التجانس، ويتم دهن المكان المصابة مع التدليك لمدة 20 دقيقة، وتكرر هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع حتى يتم الوصول للنتيجة المطلوبة.

ورق العنب الأحمر

يعمل على تخفيف أعراض الدوالي، وذلك من خلال غليه في ماء لمدة ١٠ دقائق على الأقل ٢م يصفى، ويضاف أربعة ملاعق صغيرة من خل التفاح لكل لتر من الماء، ويتم تدليك السيقان من الأسفل إلى الأعلى مرتين يوميًا لضمان أفضل النتائج.

مستخلص بذور العنب

يساعد على تخفيف آلام الدوالي ولكن يحذر استخدامه بدون استشارة الطبيب ف بحالات الأمراض النفسية.

ومن أحد وصفات طبيعية لتخفيف الدوالي عشبه بندق الساحرة:  تعمل هذه العشبة على تخفيف دوالي الساقين، وذلك من خلال وضع ماء فاتر في ظلة وتضاف إليه عشرون قطرة من زيت عشبة البندق، ثم تنقع القدم في الدلو لمدة ١٥ دقيقة على الأقل، ويمكنك تكرار هذه الوصفة مرة واحدة في اليوم لمدة شهرين متواصلين.

الرعاية المنزلية لعلاج الدوالي

في حالات اتباع النصائح والوصفات الطبيعية، يقوم الطبيب المعالج يوضع بعض النصائح التي يوصل بها الطبيب، وهي كما يلي:

ارتداء الجوارب الضاغطة

تعتبر خط العلاج الأولى للدوالي، وهي من أفضل وأهم طرق العلاج، حيث يساك الطبيب المعالج أو الصيدلي في معرفة المقاس المناسب بالنسبة إليك.

ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة والمتوسطة

ينصح باتباعك هذا النوع من التمارين حتى تستطيع العلاج بشكل أسرع، أما التمارين الشديدة أو القياسية فينصح بتجنبها حتى لا يزداد الحمل على الساقين.

الاستلقاء على الظهر

وذلك لتسهيل حركة الدم وتخفيف الضغط على الساقين وذلك من خلال الاستلقاء على الظهر ورفع القديم لأعلى عند النوم.

اسباب مرض دوالي الساقين

يوجد عدة عوامل قد تتسبب في الإصابة بالدوالي، ومن أبرز هذه العوامل ما يلي:

التقدم في العمر

عند التقدم في العمر فأن الأوردة تفقد مرونتها، الأمر الذي يتسبب في ضعف الضمانات والسماح بعدم عودة الدم إلى الوراء بدلًا من التدفق باتجاه القلب.

الحمل

أثناء فترة الحمل تتعرض الكثير من النساء إلى الإصابة بدوالي الساقين، وزيادة الضغط الواقع على الأوعية الدموية نتيجة نمو الجنين داخل الرحم، وتختفي دوالي الساقين في أغلب الاوقات دون التدخل الطبي.

الجنس

نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث في الفترة قبل الدورة أو ما بعد سن اليأس، فان النساء تكون أكثر عرضة للإصابة بدوالي الساقين.

السمنة

زيادة الوزن تزيد من الضغط على الأوردة.

الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة

وهذا السبب يؤدي إلى عدم تدفق الدم إلى الساقين.

التاريخ العائلي

تكون أكثر عرضة للإصابة بدوالي الساقين في حالة وجود عامل وراثي واصابة أحد أفراد العائلة بهذا المرض.

أعراض دوالي الساقين

وفي نفس السياق التحدث عن وصفات طبيعية لتخفيف الدوالي  ننقل لكم أعراض هذا المرض:

• انتفاخ الأوردة وظهورها باللون الازرق.
• توسع السعرات الدموية في الساق المصابة.
• تغير لون الجلد المحيط بالمنطقة المصابة باللون الازرق أو البني.
• وجود احمرار أو جفاف أو الشعور بالحكة في المنطقة المصابة.
• ظهور يقع بيضاء تشبه النظر على الكاحل

الخاتمة

يمكنك استخدام وصفات طبيعية لتخفيف الدوالي لأحد من الأفلام التي تتسبب فيها الدوالي خاصة لدي السيدات، كما ينصح بارتداء الجوارب الضاغطة و ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة.